ويقدم موقع تايمز أوف إنديا أفضل الأساليب لعلاج حروق الشمس بوسائل بسيطة تتوفر في كل منزل.
1- صودا الخبيزإضافة بعض ملاعق من صودا الخبيز إلى حمام الماء البارد والاسترخاء فيه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة، مع الانتباه ألا تزيد المدة عن ذلك، وتساعد الصودا على تهدئة البشرة وتبريدها.
2- عصير الصباريعد عصير الصبار من أفضل العلاجات لحروق الشمس، ويمكن وضعه كمية مناسبة منه على أماكن الحروق مرتين في اليوم للحصول على نتائج سريعة ومضمونة.
3- كمادت الماء الباردتساعد كمادات الماء البارد في التخفيف من شدة حروق الشمس وتبريدها، ويجب الانتباه إلى عدم استخدام الثلج لعلاج حروق الشمس تحت أي ظرف ومهما كانت شدة الألم.4- شرب الماءتعاني البشرة في حالة الحروق من الجفاف، لذلك يجب الحرص على تناول كميات كبيرة من المياه تصل إلى 10 أكواب يومياً، ويفضل إضافة عصرة من الليمون إلى الماء للحصول على النتائج المطلوبة.5- تجنب استعمال الصابونينصح بعدم استعمال الصابون والمستحضرات الكيماوية لتنظيف البشرة، حيث يمكن أن تزيد من جفاف البشرة وتهيجها.
6- قشور الخيار والبطاطايمكن وضع قشور الخيار أو البطاطا ثلاث مرات يومياً على مناطق الحروق لتساهم في تسريع عملية الشفاء عن طريق ترطيب البشرة ومدها بالعناصر المغذية اللازمة.