يقول خبراء الصحة، إن تناول الطعام خلال ساعات الإفطار يمكن أن يكون غير صحي ويوصون بالتعامل مع الصيام تعاملا منظمًا،…
يقول خبراء الصحة، إن تناول الطعام خلال ساعات الإفطار يمكن أن يكون غير صحي ويوصون بالتعامل مع الصيام تعاملا منظمًا،…
الأناضول – أظهرت دراسة أميركية حديثة أن النظام الغذائي المتبع في الصيام، المعتمد على تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص…
يحتاج المدخن ثماني إلى 10 محاولات لكي ينجح في الإقلاع عن التدخين. فهل أنت مستعد لهذا التحدي؟ مع بداية رمضان…